Tampilkan postingan dengan label Ilmu Urai Olahraga. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Ilmu Urai Olahraga. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 31 Oktober 2020

ILMU URAI OLAHRAGA (Konsep Keilmuan)

 

Siklus peradaban manusia, menempatkan olahraga merupakan komponen penunjang yang penting. kemajuan-kemajuan ke olahragaan tidak terlepas dari peran bidang pendidikan kesehatan, pola pembangunan manusia dan era teknologi maju. Manusia tetap dapat menempatkan diri pada kedudukannya yang mulia, dengan menempuh upaya-upaya yang optimal meningkatkan produktivitasnya untuk kesejahteraan dan kualitas hidup. Model pembangunan keolahragaan yang tidak terlepas pada mottonya: Mensana in Corporesano. Konsepsi tersebut diharapkan bahwa olahraga dapat mewujudkan kedalam manusia yang mempunyai jasmani yang sehat, sehingga terdapat jiwa yang kuat. Pengertian umum olahraga akan memberikan kekuatan fisik serta membentuk jiwa dan kepribadian tangguh dalam menghadapi perubahan dan persaingan serta menumbuhkan kreatif dalam mencari jalan keluar dari setiap masalah yang kompleks.

Ilmu urai olahraga adalah Subjek pada kinetics atau gerak. Kinetik berasal dari kata Yunani yaitu: kinesis yang berarti gerakan-gerakan yang kompleks dalam unsur yang sederhana. Gerak manusia disebut kinetik dengan pengertian gerak secara umum berdasarkan perilaku gerak manusia, sedangkan gerak secara khusus pada olahraga berdasarkan gerak spektakuler yang umumnya gerak tersebut membutuhkan proses latihan yang dilakukan secara berulang-ulang (membentuk sistem gerak refleks tubuh). Berdasarkan perilaku gerak manusia dapat diklasifikasikan gerak manusia adalah gerak dasar yang dilakukan tanpa pengulangan gerakan (motion), dan gerak yang integral dari kehidupan manusia dilakukan secara berulang-ulang (Movement). Istilah gerak pada olahraga diambil dari istilah gerak manusia (Human Movement). Gerak kompleks pada olahraga menuntut perlunya menentukan tulang-tulang, persendian-persendian dan otot-otot manakah yang berhubungan dengan gerakan-gerakan tertentu, bagaimanakah hubungan masing-masing dengan gerakan itu dan dalam keadaan keadaan apakah masing-masing ada hubungan dengan gerakan-gerakan tersebut. Tetapi tidak hanya komponen itu saja yang menjadi fokus studi, diantaranya susunan saraf dan alat-alat Indra pun menjadi kajian khusus ilmu urai olahraga. Ilmu urai olahraga bukanlah ilmu pengetahuan murni seperti fisika atau biologi, tetapi ilmu pengetahuan yang digunakan diantaranya mengambil dari pengetahuan lain, hal-hal yang berhubungan dengan gerak olahraga, ialah kinesiologi, fisiologis, biomekanika, dan mungkin ilmu-ilmu pengetahuan lain.

Sedangkan motion merupakan gambaran secara mekanik atau disebut mekanika tubuh (body mechaniscs). Dengan perkembangan disiplin ilmu pengetahuan, biomekanika menjadi suatu kajian khusus tentang keolahragaan. Biomekanika ialah ilmu pengetahuan dari gerak tubuh sehingga sebenarnya tidak ada perbedaan dengan kinesiologi titik tetapi rupanya biomekanika terutama mempersoalkan bagaimana caranya melakukan suatu gerakan dengan efisien dengan mudah tanpa banyak memboroskan energi, tanpa timbul kelelahan dan tanpa timbulnya ketegangan otot yang berlebihan. Suatu gerak tidak perlu dilakukan oleh karena kontraksi otot. Ia juga dapat terjadi oleh karena tertariknya otot dan oleh karena gaya berat. Dalam hal ini biomekanika dapat dibedakan penggunaannya dari kinesiologi.

Implementasi disiplin ilmu ini adalah pondasi pada keilmuan olahraga. Sedangkan tujuan mempelajari ilmu urai olahraga untuk membantu dalam landasan untuk membahas hukum-hukum secara kinetik, analisis gerak olahraga, membangun dan mengembangkan tubuh secara efektif dan efisien menghindari cedera pada saat berolahraga, membangun teknologi olahraga dan mengajar olahraga. Ilmu urai olahraga menjelaskan karakteristik pada struktur tubuh secara umum dari bagian terkecil hingga bagian terbesar, yaitu mulai dari sel hingga organisme atau manusia secara utuh. Sedangkan secara khusus menurut Rolf Wired (1994) mengungkapkan bahwa: “Pengertian umum mengenai ilmu urai atau anatomi tubuh manusia adalah ilmu pengetahuan yang memaparkan tentang struktur tubuh manusia dan perbedaan fungsi organ tubuh”. Kata anatomi berasal dari bahasa Yunani yaitu Anatome (ana adalah satu dan tome adalah memotong atau memisahkan) secara harfiah adalah memotong atau memisahkan satu dan yang lainnya.

Berbagai fungsi vital seperti pernafasan dan pencernaan berjalan terus tidak peduli apakah kita perhatikan atau tidak. Kalaupun ada kerusakan, tubuh berusaha memperbaikinya secara otomatis dan tanpa diketahui. Memahami tubuh dimulai secara parsial sampai ke komprehensif. Merupakan ruang lingkup ilmu urai olahraga. Seringkali ketika kita mempelajari ilmu urai olahraga terbentur dengan kondisi kosa kata yang sulit dimengerti, disebabkan oleh latar belakang keilmuan tersebut berasal dari bahasa latin dan Yunani. Oleh karena itu memahami atau mengenal glosari anatomi tubuh manusia penting artinya dalam memahami ilmu urai olahraga secara utuh.

 

Sumber: Buku “Ilmu Urai Olahraga 1 (Analisis Kinetik Pada Olahraga)

Penulis: Ricky Wirasasmita

Penerbit: Alfabeta

 

 

Popular Post